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Notre application utilise les fascias pour maximiser votre développement musculaire et votre santé.
Vous trouverez des protocoles exclusifs assurant une progression cyclique étirements - proprioception - renforcement.
Vous trouverez également un programme spécifique à lapprentissage de la respiration dans une optique posturale.
Tout ce quil faut pour maximiser sa récupération et obtenir de meilleures performances en soignant ce quil se passe hors de la salle, ou tout simplement acquérir une fondation saine pour sa santé.
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